Витамины для кожи-приводим себя в порядок перед свадьбой

Летом не стоит перенасыщать кожу кремами и косметикой. За зиму и весну ваша кожа устает от консервантов и жаждет живых витаминов. И именно сейчас у вас есть возможность подарить ей нежную бархатистость и прекрасный цвет с помощью натуральных масок, обогащенных полезными микроэлементами и биологически активными веществами. Польза такой плодово-ягодной косметологии очевидна и давно признана специалистами. Остается только правильно подобрать «диету», соответствующую вашему типу кожи. Воспользуйтесь нашими советами, и на пути к красоте вас ждет успех!

Для жирной кожи

Основная проблема жирной кожи – избыток кожного сала, как следствие – лоснящийся вид и угри. Для жирной кожи рекомендуется использовать вяжущие и тонизирующие средства, которые сужают поры и предотвращают появление черных точек и прыщей. Также кожа этого типа нуждается в увлажнении, при этом ее важно не пересушить. Для ухода за таким типом кожи мы рекомендуем вам использовать яблоки, абрикосы, виноград, арбуз, помидоры, клюкву в сочетании с кисломолочными продуктами.

Яблочная маска

Яблоко разгладит кожу и напитает ее витаминами. Взбейте один яичный белок и смешайте его с одним или двумя мелко натертыми яблоками, предварительно очистив их. Нанесите смесь на область лица и шеи. Через 20 минут удалите маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Освежить жирную кожу можно при помощи маски из печеного яблока и взбитого яйца. Возьмите по 1 ст. ложке этих ингредиентов и нанесите на лицо на 15 минут.

Абрикосовая маска

Эта маска сделает кожу бархатистой и нежной, как персик. Натрите на мелкой терке один абрикос или персик без кожицы, смешайте с кислым молоком в пропорции 1:1 и нанесите на лицо на 15 минут.

Арбузно-огуречная маска

Эта маска поможет избавиться от угрей. Кашицу из арбуза и огурца нужно смешать в равной пропорции и нанести на лицо на 20 минут. Чтобы эффект был максимальным, рекомендуется проделывать эту нехитрую процедуру 15-20 дней подряд.

Ягодные маски

Виноград прекрасно увлажняет кожу. Протирайте лицо его мякотью или соком. Смывать такую маску нужно через 15-20 минут. Смородина, клюква, черника, брусника сужают поры. На лицо можно наносить толченые ягоды или ягодный сок, смешанный с 1 ст. л. картофельной муки.

Для сухой кожи

Известно, что сухая кожа быстрее стареет, часто шелушиться, у ее обладательниц нередко появляется ощущение стянутости на лице, именно поэтому сухой коже нужно активное увлажнение. Для ухода за сухой кожей используют средства, которые замедляют процесс испарения влаги, насыщают роговой слой витаминами и разглаживают мелкие морщинки. Подойдут фрукты, содержащие витамины и влагу: апельсин, грейпфрут, лимон, огурец, а также банан, земляника, малина. Для сухой кожи очень полезны яичный желток, мед, растительное масло. Вот несколько рецептов масок для этого типа кожи.

Грейпфрутовая маска

Сок одного грейпфрута смешайте с 2 чайными ложками меда, нанесите на лицо на 10 минут. Вместо грейпфрута можно использовать сок свежего апельсина.

Банановая маска

Банан не только подарит коже ценные витамины, но и снимет усталость. Разомните спелый банан до консистенции пюре и смешайте с яичным желтком и 1 чайной ложкой растительного масла. Такая маска наносится на лицо на 15-20 минут.

Огуречная маска

Огурец поможет восстановить жировую смазку. Смешайте его кашицу со сметаной и добавьте несколько капель растительного масла. Рекомендовано смывать эту маску сначала теплой, потом прохладной водой.

Льняная маска

Сухую и шелушащуюся кожу исцелит лен. Заливаем одну столовую ложку семени льна стаканом кипячёной воды и варим до образования не слишком густой кашицы. Остужаем, наносим на лицо на 10-15 минут и смываем прохладной водой.

Для питания сухой кожи вы можете использовать смесь яичного желтка и меда. В эту маску можно добавить немного апельсинного сока и растительного масла. А если нанести на лицо смесь из масла и творога, «уставшая» кожа оживет буквально на глазах.

Для чувствительной кожи

Чувствительная кожа крайне восприимчива к влиянию природных факторов по причине малого количества жировой клетчатки и защитного пигмента. Обладательницам такой «капризной» кожи бывает нелегко, потому что нежная кожа моментально реагирует на любые изменения климата: на ней появляются раздражение, шелушение, зуд, прыщи и ранние морщинки. Такова может быть реакция и на косметические препараты, поэтому подходить к выбору средств ухода за лицом следует крайне осторожно. Прежде чем наносить маску на лицо, попробуйте сначала нанести небольшое количество на запястье, чтобы убедиться, что аллергическая реакция вам не грозит. Мы рекомендуем несколько рецептов антиаллергенных и успокаивающих масок.

Клубничная маска

Эта маска – настоящий витаминный коктейль, оживляющий и омолаживающий кожу. Разомните несколько ягод клубники, добавьте 1 ч. л. сметаны и столько же меда. Смывайте ее прохладной водой через 10-15 минут.

Экзотическая маска

Мякоть манго смешайте с мякотью абрикоса. Через 15 минут аккуратно смойте и протрите кожу тоником, не содержащим спирта. Эта маска помогает снять раздражение и покраснение на коже.

Маска из шпината

Также успокоить чувствительную кожу поможет шпинат. Сварите в молоке мелко порубленные листья шпината, выложите их на марлю, наложите маску на лицо и шею и подержите 10 минут.

Грушевая маска

Маска из груши очень полезна для нежной кожи: этот фрукт содержит дезинфицирующие компоненты, которые оказывают на кожу вяжущее и очищающее действие. Спелую грушу следует размять, отжать сок, а мякоть смешать с сухим молоком, кашицу нанести на лицо, смыть через 10 минут.

Помните: людям с чувствительным типом кожи противопоказано умываться водопроводной водой. Отвар ромашки с липовым цветом – прекрасное средство для умывания. Если капилляры на коже расширены, делайте маски из сока петрушки или отвара ее мелко нарезанных листьев и корня.

Для нормальной кожи

Такой тип кожи сегодня редкость. Однако если счастливая обладательница такого подарка будет относиться к нему слишком легкомысленно, то в скором времени рискует его потерять. Ведь если проблем нет сегодня, это вовсе не значит, что они не возникнут завтра. Кожа старится, испытывает на себе влияние негативных факторов окружающей среды, становится более хрупкой и тонкой. В одном вы можете быть уверенны: кожа долго будет оставаться молодой и цветущей, если обеспечить ей правильный уход.

Морковная маска

Морковь содержит каротин, который подарит вам прекрасный цвет лица. Достаточно протирать кожу через день соком моркови и черным чаем. Буквально на глазах лицо приобретет прекрасный здоровый вид, да и загар на такую кожу ложится лучше.

Капустная маска

Очень полезна тонизирующая капустная маска. Пропустите через мясорубку несколько капустных листьев и наложите на лицо. При желании можно добавить немного мякоти огурца для увлажнения.

Яблочная маска

Яблоко натрите на мелкой терке, добавьте половину чайной ложки растительного масла и наложите на лицо на 15-20 минут. Яблочная маска прекрасно увлажнит кожу и разгладит мелкие морщинки.

Для масок вы можете использовать также томат, клубнику, дыню, лимон, персик, вишню, малину, баклажаны и кабачки. Фантазируйте, придумывайте свои уникальные рецепты фруктово-ягодных коктейлей и витаминных масок!

Несколько общих советов:

  • Делать фруктово-ягодные маски можно ежедневно, минимум – 2-3 раза в неделю.
  • Готовить маски нужно непосредственно перед использованием, овощи и фрукты должны быть свежими, спелыми и чисто вымытыми.
  • Обычно маски наносятся на 15-20 минут.
  • Наносить маски следует только на хорошо очищенную кожу. Можно предварительно распарить ее, приложив на 1-2 минуты смоченную в горячей воде салфетку. Раскрыть поры помогает ванночка из травяных настоев: накройте миску и голову полотенцем и подождите 10 минут, такая «ингаляция» невероятно полезна для кожи.
  • Смывая маску, не нужно втирать остатки плодов в кожу. Удалять маску следует осторожно и тщательно.
  • Не следует наносить маску на участки вокруг глаз, веки и губы.
  • После маски лицу нужен отдых. Желательно 2-3 часа не пользоваться декоративной косметикой: чистую кожу полезные вещества обогатят витаминами гораздо быстрее и эффективнее.

Комментарии к статье